«Versuche stets, die Sinne und Wahrnehmungen anderer als Leitfaden für dich selbst zu nutzen.

Empathie geht in erster Linie durchs Ohr (aktiv zuhören), dann durchs Herz (dein Gegenüber und sich selbst fühlen), mit Verstand (Neues einsetzen, alte Gewohnheiten ablegen).»

«Wir können unsere Welt, die Welt unserer Kinder und damit die ganze Welt positiv verändern. Stück für Stück und jeden Tag aufs Neue.»

“Werte wie Empathie, Toleranz, Menschlichkeit und Loyalität sind mir sehr wichtig. Ich bin der festen Überzeugung, dass sie für ein wertschätzendes und achtsames Miteinander unabdingbar sind.”